胡凤鸣/胡志强：郝为真原传太极内功释秘

武式太极拳为传统太极拳五大流派之一，其理法丰富又邃密细腻，讲究以意行气，用意气的变换来支配外形，强调走内劲而不露外形，练精、气、神合一，最终达到人为我制，而我不为人制的神奇境界。
武式太极拳自武禹襄所创后 经李亦畲传至郝为真，从此很长一个时期，武式太极拳便主要由郝家发展、传播。由于郝家传授武式太极拳的时间相当长，因此数十年来，此拳又被称为「郝派太极拳」。
作者出生于太极拳世家，祖母郝孟云是郝月如大师的次女，其父胡金山先生又是郝月如大师的高足。随姚继祖习拳多年。本书是作者总结武式太极拳历代先师们智慧结晶，也是作者祖孙四代习拳的总结与体悟，同时还记录了作者恩师姚继祖习拳的心得体会，以及作者多年习练太极内功的一些具体练法与心得体会。
武式太极拳的前贤也多是文人，文武兼修，对传统儒家之道德更是身体力行，加之传授、收徒谨慎，所以习练武式太极拳的人，都非常注重「德」，因为这不仅是学艺的要求，更是做人的准则。武式太极拳历代前辈择徒谨慎，多番考察，「宁可失传，绝不滥传」。所以武式太极拳过去很多内功功法及心法，一直没有公开，如本书中介绍的内功「郝传九宫十三桩」 、「郝传太极易经筋」以及「传统武式太极拳内功心解」 、「郝为真传系拳论撷珍」中诸篇内容，多是首次公开。这也正是出于对「德」的看重。总而言之，武式太极拳的习练者，应当深刻领悟「道」「德」两字，并以之指导练拳，惟有如此，才能真正进入武式太极拳的大门，并且提高技艺。

作者简介

胡凤鸣，男，七十岁。大专文化，永年区广府镇东街人。
中国武术八段，国家级社会体育指导员，中国国家武协高级会员，武式太极拳国家级代表人物之一，武氏太极拳国家级非物质遗产传承人之一。当代国家级太极拳名家之一。
武氏太极拳第五代传人，自幼跟父亲胡金山先生，学练家传郝式太极拳，(后经郝少如定为武式太极拳)。一九六三年秋又跟恩师姚继祖，从学本门派太极拳，一直到恩师一九八八年春天谢世，二零零
五年冬父亲谢世。 受两大明师教诲，研习武式太极拳六十多年。
作者是新加坡、马来西亚、印尼、国家武术总会容卿教授，澳大利亚、纽西兰太极拳总会高级顾问、美国国家精武总特邀高级顾问、英国皇家精武总会海外高级顾问、新加坡国家精武总会客卿教练。
中山市武式太极拳社名誉社长，朝阳市、集安市、青岛市、吉林通化市、安阳市，成都市、乐山市、贵阳市、长沙市、衡阳市等地太极拳协会名誉会长及高级顾问。 原邯郸市武协副主席，现邯郸市太极拳协
会资深副会长，永年区太极拳协会副主席，永年广府武式太极 拳学校校长。永年<<燕赵老字号>>武郝式太极国术馆馆长。